103 - Alles zu viel vor Weihnachten?

Shownotes

In dieser letzten Podcastfolge vor Heiligabend teile ich meine Erfahrungen zur Genesung nach meiner Krankheit und gebe Einblicke in meine Vorbereitungen für die bevorstehenden Feiertage.

Im Fokus stehen die Reflexion über Weihnachtsstress und Perfektionismus. Ich ermutige dich dazu, kritisch zu hinterfragen, welche Aufgaben wirklich wichtig sind und wo man auch mal "Fünfe gerade sein lassen" kann. Zudem teile ich persönliche Erfahrungen zum Loslassen des Perfektionismus bei Weihnachtsgeschenken, begleitet von der Aufforderung, bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen und die Adventszeit mit mehr Leichtigkeit zu genießen.

Ich wünsche dir ein zauberhaftes Weihnachtsfest ganz nach deinen Vorstellungen.

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Link zu zwei Weihnachtsfolge: 049 - Weihnachten meets Mindset - Gemeinsamkeiten und Learnings https://open.spotify.com/episode/2RGQ6Tw2wMyJeHFp0LsExa?si=LrNXZm13SFmHPHe6c0F3sg 050 - Weihnachten überleben - dein Powertalk https://open.spotify.com/episode/7nyw3eQ9KBwR3TCJIuH4IQ?si=qoW4HETFWD0Fe2DbO9Rg

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