086 - Nutze dein Spiegelbild, um mehr umzusetzen

Shownotes

Kennst du den Mythos von Narziss? Die griechische Mythologie besagt, dass der gutaussehende Narziss total selbstverliebt ist und auch einem Fluch unterliegt. Jedes Mal, wenn er ins Wasser schaut, verliebt er sich in sein eigenes Spiegelbild. Die Geschichte endet tragisch, als Narziss beim Versuch, sich mit seinem eigenen Spiegelbild zu vereinen, ertrinkt.

Aber jede Medaille hat zwei Seiten. Wusstest du, dass es auch positive Aspekte gibt, wenn man sich mit seinem Spiegelbild beschäftigt? Genau darüber wollen wir heute sprechen, und du wirst überrascht sein, wie viele es davon gibt!

In dieser Folge erfährst du u.a.:

• Wie dein Spiegelbild dir helfen kann, produktiver zu sein, und wie das Spiegel-Tool "Journaling" dabei eine Rolle spielt
• Wie du vom "Fixed mindset" in einen "Growth Mindset" gelangen kannst
• Warum uns Spiegeln in jeglicher Form so faszinieren und zu Bestform motivieren
• Welchen Einfluss unsere Spiegelneuronen auf unser Verhalten haben

Bist du neugierig geworden? Möchtest du das Spiegel-Tool "Jornaln" für dich nutzen? Dann setz dich jetzt auf die Warteliste und bekomme als Erstes alle Details zum nächsten Start Mitte September: https://steph-reinhardt.de/journaling-challenge/warteliste/

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