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Wie Jim Rohn bereits sagt: “Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringst.” Wer sind die 5 Menschen?

In dieser Podcast-Folge will ich dich dazu motivieren, diese Erkenntnis für dich zu nutzen.
Dich erwartet u.a.:

- wie dein Umfeld dich im positiven oder auch negativen Sinn beeinflussen kann
- wie wir immer versuchen uns anzupassen, z.B. Sprache & Kleidungsstil
- wie du es schaffst ein Umfeld zu kreieren, das zu deiner Lebensvision passt und dich wachsen lässt
- wie du dir ein neues Umfeld erschaffen kannst

Hast du Bock, dass ich ab Oktober Teil...

“Einfach ganz blind hineingegangen."

Die Teilnahme an der OYLA war Carolin's erstes Coaching und sie hatte keine großen Erwartungen. Umso schöner ist es, ihr dabei zuzuhören, wie die OYLA ihr Leben bereichert und neue Perspektiven gegeben hat.  

Im Interview unterhalten wir uns u.a.: 

- wie die OYLA ihr die Augen darüber geöffnet hat, wie krass Frauen eigentlich sind 
- wie sie schwebend aus den Coaching-Calls herausgeht 
- wie sie heute über Investitionen in sich selbst denkt
- wie sie es schafft Prioritäten zu setzen und dranzubleiben

Viel Spaß beim Anhören von diesem spannenden Interview. 

Direkter Kontakt zu mir: hello@steph-reinhardt.de

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Das Schöne beim Journaln ist, dass du deine passenden Antworten in dir finden kannst. Es ist DAS kostengünstigste, einfachste und jederzeit verfügbare Self-Coaching-Tool. 

Für mich ist diese Gewohnheit der Gamechanger schlechthin! 

In dieser Podcast-Folge erfährst du, wie du mit Journaln u.a.: 

- eine Bewusstheit dafür entwickelst, wer du wirklich bist 
- eine Grundlage für Veränderung & Transformation schaffst
- wie du wieder in die Selbstverantwortung kommst
- wie du einen Zugang zum Unterbewusstsein schaffst
- Stress reduzierst und mehr Achtsamkeit in dein Leben lässt

Last but not least: Es ist einfach eine wundervolle Erinnerung an deine eigene Reise. 

Direkter Kontakt...

Passt du dich immer und immer wieder deinem Umfeld an, obwohl du viel lieber mal ordentlich auf den Putz hauen und deine eigene Meinung sagen willst? Willst du dein Leben zu 100% selbstbestimmt leben? 

Dann hör auf Mrs. Nice Guy zu sein - wie das geht, erfährst du in dieser Podcast-Folge, in der ich u.a. beantworte: 

- was wirklich hinter Mrs. Nice Guy steckt
- warum du nicht jeden “Kampf” kämpfen musst
- warum es anstrengend ist immer nur eine Rolle zu spielen

So schön, dass du hier und offen für Veränderungen und Transformation bist. Das erfordert sehr viel Mut,...

“Einmal Steph, immer Steph!”

Lena ist eine der ersten OWN-YOUR-LIFE-Queens und eine der treuesten Kundinnen. Ich liebe es, dass ich sie seit über 1,5 Jahren in den unterschiedlichsten Lebensbereichen begleiten darf. 

Hört selbst, was sich seitdem alles in ihrem Leben verändert hat und wie sie große Herausforderungen gemeistert hat. 

Wir unterhalten uns u.a. über: 

- was für sie “Coaching” bedeutet und warum sie es nicht mehr missen möchte
- wie sie die Gruppendynamik in der OYLA wahrnimmt
- warum wir uns zu 99% selbst im Weg stehen 
- warum der Return-on-Investment der OYLA unbezahlbar ist

Viel Spaß beim Anhören von...

Heute mal wieder eine Solo-Folge. Für die Ferienzeit habe ich mir ein neues Format überlegt: Ein Informationspaket zu bestimmten Themen. Perfekt für die Autofahrt in den Urlaub, im Flieger oder bei einer Wanderung. 

In dieser Folge geht es um psychologische Phänomene. Ich bin mir sicher, dass du das ein oder andere Phänomen kennst. Mit diesem neuen Wissen kannst du “psychologische Fallen” entlarven und daraufhin in Situationen anders handeln. 

In der Folge erfährst du u.a.: 

- wieso die Verletzungsgefahr an einem Montag am höchsten ist
- wieso Frauen oft unter ihrem Kompetenzlevel arbeiten 
- wieso wir manchmal die Realität verzerren und...

Maxine Schiffmann ist Autorin, Coachin und Podcasterin und heute beim OWN YOUR LIFE Podcast zu Gast. Maxine hilft Business Ladies dabei, klar und selbstbewusst mit Journalen  zu werden. 

Wir unterhalten uns u.a. darüber:  

- wie du Journaln als (Business-) Tool nutzen kannst
- was es mit dem BeRUFungsprinzip auf sich hat
- warum es nicht die EINE Berufung gibt 
- wie du Manifestation in deinen Alltag integrieren kannst

Ich hoffe sehr, dass dir das Interview genauso wie mir, viel Spaß und Freude bereitet. 

Viel Spaß beim Anhören!

Hier findest du Maxine Schiffmann:

Buch: Das BeRUFungsprinzip: Wie du mit Business Journaling...

030- Die 20 besten Mindsets für mehr Motivation & Durchhaltevermögen

- Oldie but goldie -  Heute teile ich eine vergangene Podcast-Folge von “Motivation Punk” mit dir, die nach wie vor up to date ist. 

Ich werde sehr oft gefragt, welches Mindset man braucht, um sich immer wieder zu motivieren und besser durchzuhalten. Daher habe ich dir in dieser Podcast-Folge 20 Mindsets zusammengetragen, die dir helfen mehr Motivation und Durchhaltevermögen im Leben zu erlangen.

Auch wenn du sie schon mal gehört hast, lade ich dich gerne dazu ein, sie nochmal zu hören. Du wirst überrascht sein, was dieses Mal bei dir...

HAPPY BIRTHDAY TO ME!  

Eine schöne Tradition wird erweitert: 

Jedes Jahr teile ich meine wichtigsten Learnings aus meinem Leben mit dir. In diesem Jahr sind es 36, denen ich eine Folge im OWN-YOUR-LIFE-Podcast widme.  

Von Pizzabaguette, Tattoos bis hin zum - gesunde Grenzen setzen - ist alles dabei. 

Schau unbedingt auch auf Instagram vorbei. 
Kleiner Spoiler: Es wird eine wilde Schnitzeljagd rund um meine aktuellen Angebote geben.

Go & catch your learnings!!!

Liebe Geburtstagsgrüße

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Du triffst jeden Tag tausende von Entscheidungen. Doch warum fallen sie uns teilweise so schwer? Genau diese Frage möchte ich in der heutigen Folge beantworten.
 
Denn ich kenne kein Thema, das so emotional behaftet ist, wie das Thema “Entscheidungen zu treffen”. 

Dieses Mal erfährst du u.a.:

- was eine Entscheidung eigentlich ist
- warum jede Entscheidungen mit einem Verlust einhergeht 
- wann wir meistens “schlechte Entscheidungen” treffen
- wie du im Alltag leichter Entscheidungen treffen kannst 

On top bekommst du 14 kraftvolle Journaling-Fragen mit, die du gleich anwenden kannst, wenn eine Entscheidung länger auf sich warten lässt. 

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